אני מאמינה

בעבודתי כפסיכולוגית, אני פוגשת א/נשים בטווחי גילאים שונים המבקשים להקל על קושי או סבל נפשי.

לסבל פנים רבות, והוא חלקי בלתי נפרד מההוויה האנושית. הסבל על אף הכאב שהוא מייצר,

הוא בעל פוטנציאל להפוך לכאבי גדילה.

לאורך השנים, אני לומדת ואוספת כלים, הכשרות וניסיון להוסיף לסל הכלים שלי בכדי שאוכל להתאים את עצמי לאדם לאישה או לזוג היושב מולי. אני מאמינה בעבודה אינטגרטיבית המותאמת אישית.

אני מאמינה בשותפות בין המטפל/ת למטופל/ת ובהמשכיות של הטיפול בין הפגישות ולא רק בפגישות עצמן.

בבסיס עבודתי נמצא הקשר בין מחשבות, רגשות והגוף ולכן עבודתי משלבת כלים בעלי השפעה פיזיולוגית על הרווחה הנפשית.

אני רואה טיפול כמרחב להתמודדות ועיבוד, הדורש עבודה פנימית וחיצונית וגם כמרחב מאפשר של קבלת האתגרים שהחיים מזמנים לנו. בנוסף לאלו, אני גם אוהבת להעצים, להדגיש ולהזכיר את כל ה"יש" שבנמצא בחיינו.

טיפול בעיניי הינו מרחב המאפשר חיבור לרגשות-להסכים להרגיש גם רגשות קשים ולסמוך על עצמנו שנוכל לשאת זאת. אני מאמינה, שבטיפול ניתן למצוא את הדרך לתחושת רווחה נפשית גבוהה יותר ופיתוח והעצמת מאפיינים של חוסן נפשי, בירור ודיוק הערכים המובילים אותנו בבחירות בחיים יחד עם לקיחת אחראיות ומחויבות על הבחירות שבחיי. אני תופסת טיפול כמרחב להקלת מצוקה נפשית וצמיחה אל עבר חיים מלאי משמעות, נדיבות, נתינה, חמלה ואהבה-לעצמנו, לאחר ולעולם.

לא תמיד אנו יכולים לשנות את נסיבות חיינו, או את המציאות אך יש לנו גמישות בתפיסה שלנו את המציאות ובחירה אקטיבית בהתמודדות.  

אני מזמינה אותך-היכן שאת/ה במעגל החיים שלך, להיפגש ולצאת למסע חקירה משותף בו נברר ונמצא יחד מה הדבר הטוב ביותר בשבילך.

plants.png